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【环球新要闻】西洋参怎样泡水（西洋参泡水的方法优质）

时间：2023-05-31 08:20:51 来源：互联网

(资料图片仅供参考)

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1、西洋参黄芪西洋参跟黄芪都有补气益气作用。适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低的人群，增强人体各项机能，少受病毒侵犯，预防感冒。

2、西洋参石斛选用昌弘的铁皮石斛10克+西洋参5克+250毫升清水；将其混装，文火（100度）炖60分钟；待稍微凉却后即可食用。

3、西洋参麦冬饮西洋参5克，北沙参10克，玉竹10克，麦冬10克，放入杯中，加沸水冲泡，滤汁，加蜂蜜适量代茶饮。

4、气血双补茶黄芪6-10G，西洋参3-5G，枸杞6-10G，黄精10G，用开水泡，冲下去以后，用盖子把它盖起来，把它闷一下，闭一下，闭五分钟到十分钟就可以喝了。

5、西洋参绞股茶两药配伍，可增强补肺气，易肺阴，降虚火，清肺热的作用。适用于肺阴久咳，耗伤气阴，阴虚火旺，干咳少痰或痰中带血等。

6、三七西洋参粉用法：选用昌弘的三七粉、西洋参粉各等量，两者混合均匀，每日温水冲服。用量根据病情增减，一般人每日服用混合粉末一克即可。这个方子还可以增加丹参一味药，也是等量，增加以后，对脑血管的保养也很有好处。

西洋参食用养生滋补效果不错，一般用来养生建议每日在5g内即可。

8、

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